肖玉琼

夏天的炎热夹杂着烦闷，趁着一场短暂的倾盆大雨带来的清凉，傍晚骑着我的蓝色小电驴去市政府公园赏荷。虽未见“接天莲叶无穷碧”之景，确也有“映日荷花别样红”之象。大多数的植物仿佛不太喜欢夏天，譬如家中阳台上的多肉，总会有几盆熬不过夏季。因此，看到满池盛放的荷花，不免欣喜万分，灵光乍现，拙作一首，请君点评。

满江红·七月荷

淤夜归来，此地把，莲花深锁。波似箭，车龙流水，不语楼阁。四处鸣蝉高低柳，含情风絮烟脉脉。蚱蜢轻，何用芦苇舟，笑达摩。涟漪淡，俨如昨。念痴儿，应笑我。恨斯夫易去，故人难得。四海从来追游宦，吾自有清闲去处。待归来，还与钓鱼人，争尺素。

每年夏季多肉的死去总会空出不少花盆，为了弥补夏日的单调，我购买了些莲花种子。卖花人告诉我高温下荷花会生长得更快更好，于是我将她水养在了家中阳台最向阳处。第二日种子便萌芽了，一周后长出了荷叶，翠绿翠绿的。虽不比公园水池中的艳丽，却也别有一番滋味。

可能正处于对荷花的喜爱，下班后看见卖莲蓬的老人，我也会停下小电驴去购买。许是我阿公阿婆叫得甜，他们总是挑选些大还好看的给我，有时还会送一朵。卖莲人说，莲子可只有这个时节才有，过了这阵子想吃可就没有了哩，吃这个对身体还大有好处的哩。回家一粒粒剥开来食，清甜可口，确实好吃。

卖莲人说莲子对身体大有好处，出于一名中医人的自觉，我翻阅了书籍。莲子是药食两用食材，它有益肾固精、补脾止泻、止带、养心安神的功效。莲子的用法极多，可煮粥、炖汤羹，也可打粉泡饮或入面做主食，怎么吃都很养人。莲子里有一绿色胚芽，名曰莲子心。莲子心味苦带涩，大多人都弃之不食，殊不知莲子心全身都是宝，莲子心清心去热、止血、止咳、降糖，老少皆宜，是中医夏天的偏爱。夏至一过，天气便更加炎热。盛夏为火，火属心，苦味入心，食用味苦之物可以助心气，清心火。莲子心味苦性寒，特别适合这个季节泡茶饮用，帮助大家夏日祛火。

春赏兰，夏赏荷，秋赏菊，冬赏梅。如若夏日阳光正好，微风不燥，得空可去赏荷花。若天气炎热，心中烦闷，居家中食莲子粥，煮莲心茶也可清凉惬意。（作者系市中医医院护师）