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下雪了结冰了,来自骨科医生的走路防跌倒攻略

编辑:陶湘 2018-12-30 16:30:26
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1.双手不能插在口袋里!双手在外面可以保持平衡,万一跌倒可以用手撑着,不容易把腿跌坏。毕竟上肢的外伤比下肢的外伤好处理,愈后也比较好。

  2.走路时身体略向前倾,如滑雪状。

  3.走路时两脚分开,与肩同宽,这样底盘大、重心稳。

  4.走路步伐宜小,迈大步走路容易跌倒。

  未来一周都是这样的恶劣天气,愿大家都平平安安

编辑:陶湘

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