□本报记者 宋秀闺

这段时间，我县各大医院输液室里挤满了人。昨天，记者探访了县中医医院后了解到，最近增加的病人大多是得了流感或热感冒，其诱因主要是长时间吹冷空调引起，但还有一些诱因，如睡眠时间减少、身体疲劳、水分流失多等。记者采访了县中医医院内三科副主任、副主任医师于跃武。他告诉记者要想预防“空调病”，要注意四点，要保持家里的湿度，可以放一盆水在通风口；空调温度不要太低；避免空调的吹风口对着人的身体吹；适当喝点姜汤。

患者大幅攀升

昨日，记者询问了县中医医院“热伤风”情况的时候，急诊医生的反应几乎都是：“急诊很忙，很多病人。”

于跃武说，近期是夏季感冒高发期，也差不多是各家医院急诊科室一年中最忙的时候，“相比平常，近期急诊一天要增加10多个号，多数是流感和热伤风。”热伤风，其实就是夏天里的普通感冒。但夏天的普通感冒，和冬春的感冒还是有些不一样。

他说，风寒感冒则主要是感受了风寒，夏季感冒则是受了风热。而且热伤风和其他季节感冒症状也不大一样。

风寒感冒主要以呼吸系统的症状为多，比如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等，但发热症状较轻；风热感冒除了流鼻涕、浓痰以外，还会出现较为严重的发热症状。

根据医生的说法，一般热伤风的人体温会升到38℃、39℃，需要3到5天才能退烧，有些严重的甚至要1个星期左右。

“热伤风”大都是空调惹的祸

31岁的何女士，昨天早上还好好的，中午吃过饭就发起38℃高烧。医生告诉她是热感冒，也就是“热伤风”了。何女士说：“办公室同事把空调调到25℃左右，我座位是风口，虽然有点冷，但这么热的天也不好意思让同事调高温度。”中午天更热，地面温度约有40℃左右。何女士到单位附近100米的快餐店吃了点中餐。午饭后，何女士回到办公室就感觉不对劲了：“当时脑子昏昏沉沉的，额头滚烫。”

高温天，长期待在不通风的空调房，还容易传染流行性感冒。昨天在医院遇到的陈先生说，公司里有同事得了流感，之后一个公司里包括陈先生在内有3 个人也感冒了。更让陈先生难过的是，他的两周岁女儿昨天也出现流鼻涕、发烧的症状。

“夏季空调间与室外温差太大，得热感冒的病因大多是空调病。”于跃武说，也是这个原因，长期坐空调间办公室的年轻人以及体质较弱的老人成了高发人群。热伤风的诱因虽然很多都是因为长期吹冷空调引起，但还有一些诱因，如睡眠时间减少、身体疲劳、水分流失多等，都和热伤风有一定的关系。

长时间在空调环境下工作学习的人，因空间相对密闭，空气不流通，致病微生物容易滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、等症状。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。夏天吹冷空调容易导致空调病，空调病其实就是由于空气干燥造成的疾病。热感冒多发于春夏，多是由于冷热不均引起的。专家介绍道。

“空调病”的症状还有很多

夏天除了当心热感冒，因为人长期处于室内，并且开空调不通风，市民还要注意预防夏季流感。此外，“空调病”的症状还有很多。

家住钓鱼台九号的周先生，最近几天，他经常打喷嚏，偶尔还会感到乏力、头昏脑涨。“从网上查了相关资料后了解到，我可能得了‘空调病’。”周先生说，他比较胖，非常怕热，所以不管在单位、家里还是开车，都开着空调。不仅如此，他烟瘾较大，经常在密闭的车里吸烟。

“夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，但室内空调冷气吹得厉害，这样的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、乏力、手脚冰凉麻木等都是常见的反应，此外，鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等也是所谓的‘空调病’的典型症状。”于跃武告诉记者，“周先生的情况就属于典型的‘空调病’的表现。”

在该院内科，记者了解到，这些天来就诊的病人大多数都是因为吹空调导致的呼吸道疾病、肠胃不适等症状。专家还表示，长期呆在空调房间，对于女性影响更大，较多表现为月经失调，整天处于低温空调下，加上穿短衣短裙，导致手脚散热很快， 这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调症状。

专家介绍，夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，而诱发面瘫。专家说，当空调冷风直吹，侵袭面部的微循环，血管出现收缩，影响相应的供血，引起面部神经管的肿胀，所以就出现了神经功能受损而导致面瘫。

此外，患有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，尽量少用空调，或者在空调环境下为自己加件薄衣。

温馨提示

调节适当室温并经常通风

专家提醒，流感并不像很多人认为的主要发生在冬春寒冷季节，其实不然，春夏两季也会流行。

夏季如何预防热感冒和流感？专家建议，开空调后，室内外温差不易过大，空调温度最好设置在28℃左右，室内外温差最好别超过10℃。若市民从室外回到室内，不要立即打开空调，忽冷忽冷的环境易引发感冒。

同时，为了降低流感病毒传播机会，像长期开空调的房间如办公室，最好要多开窗通风，时间在15分钟以上。尽量不要在空调房间内吸烟，因为空调房里比较封闭，空气不流通，烟雾致癌物质越积越多，对人体造成的危害更大。

很多人夏天都会有胃口不好、睡眠不好的情况。专家建议，要保证充足的睡眠，避免过度疲劳，饮食上尽量清淡，富含水分的蔬菜和水果多吃些。

夏天水要怎么喝，在医生眼里其实也有讲究。医生建议，不要口渴的时候用冰水来解渴，冰饮料易刺激胃肠道，引起腹痛和腹泻，最好喝杯温凉的开水，如果出汗多，还要喝杯淡盐水补充体内流失的盐分。

上班族，尤其是白领阶层，由于工作需要，夏季在办公室里避免不了吹空调。对于夏季热感冒，可以在办公室放一件外套，以防止室内温度过低引起的热感冒；对于空调病，主要是由于空气干燥引起的，可以在办公室里放置加湿器。此外，还应在空调房里多放置绿色植物，净化空气，减少细菌滋生。