宁乡网—今日宁乡讯 正确的洗手方法是杜绝病从口入、防止交叉感染的有效措施。在与患者接触后、手与呼吸道分泌物接触后、如厕后、戴口罩前及摘口罩后、触摸自己的眼口鼻前、接触公共设施后、从外面回家后等均应及时洗手。主要分湿、搓、冲、捧、擦五个步骤。

　　湿。指在在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

　　搓。手心、手背、指缝相对搓揉15到20秒。掌心相对，手指并拢相互摩擦；手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；搓洗手腕，交换进行。

　　冲。用清水把手冲洗干净，一般洗手的冲洗时间不得少于10秒，最好能达到30秒钟。

　　捧。水龙头在你洗手之前已接触过，所以在洗手后就应用清水将水龙头冲洗干净后才能去关闭水龙头。

　　擦。洗手后用自己专用的干净毛巾或一次性使用的纸巾擦干。在无任何擦手用具时，不主张在自己衣服上擦，也不能用嘴吹，应自然晾干。